Poco Poco Dance

Hi all... Pekaba semua? Okey, saya nak tunjuk video Poco Poco dari kumpulan Mat Salleh kat you all...
Omputeh pun pandai poco-poco derrr... Dalam kelas aerobik di Dewan Bukit Kuchai ni pun memang diadakan step poco-poco yang mudah untuk semua... Sangat enjoy... Step pun tak susah... Jangan risau semua yang datang adalah beginner... Instructor akan tunjuk ajar nanti...  Let`s joint us...

wrote by : admin 

Extreme Zumba

The video below shown a few aerobic steps that we can follow and apply it in our class...